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现金网登陆 用最浅易的食材做菠萝饭,香甜柔糯,开胃又清亮,幼至交超喜欢吃

作者: admin 时间: 2020-04-17 19:23 点击: 96次

当然健康的饮食也越来越受到偏重,这栽“新食尚主义”讲求品尝食物的当然与原味。菠萝饭从来都是高档餐厅里的宠儿,其时兴的表形以及口口香甜的味道,令人赞许不已。而菠萝饭最大的成功之处就在于它的当然, 艳服在水果菠萝的凹槽之中,一点点将菠萝汁液排泄在颗颗饭粒之间,云云的饮食新概念,让你吃到原汁原味的感行。今天就将这道喷香菠萝炒饭分享给行家,做益的菠萝饭颜值口味双上线现金网登陆,喜欢的至交快来试试吧。

菠萝富含雄厚的维生素C和膳食纤维现金网登陆,是美容养颜排毒的价廉物美水果。菠萝还有很益的食疗效率现金网登陆,对于咳嗽众痰有肯定的缓解效率。

喷香菠萝炒饭

准备原料:糯米150g,菠萝1个,青豆50g,胡萝卜50g,盐2g,白砂糖1幼匙

开起制作:

1. 糯米添适量净水 , 入电饭煲蒸至八成熟,备用。

2. 菠萝洗净,在 1/4 处切往顶部做盖子,余下的 3/4 做容器。将菠萝肉挖出,切成幼粒,备用。胡萝卜往皮洗净,切成幼粒。

3. 将蒸熟的糯米饭和菠萝粒、白砂糖、 盐、 青豆、 胡萝卜粒同化,装入菠萝容器内,盖上菠萝盖。将菠萝容器入蒸笼中,大火蒸15 分钟至入味即可。

幼贴士:菠萝饭还有一栽做法:在泡益的糯米中添入菠萝肉、红挑干、甜玉米、干果等,盖上菠萝盖, 直接用大火蒸熟,味道也不错。

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